Vous n'avez pas à oublier pour continuer à vivre.

Il y a des jours où l'absence prend toute la place.

Vous essayez de reprendre votre quotidien, mais un souvenir, une pensée ou une simple habitude suffit parfois à raviver la douleur.

Et malgré les conseils de votre entourage, une question demeure : Comment vivre avec ce manque, concrètement ?

Chez Konsolance, nous pensons que vous méritez mieux que des phrases toutes faites.

Découvrez le guide de survie du deuil

« Apprivoiser l'absence »

Un programme de 12 étapes pour comprendre vos émotions, accueillir le manque et retrouver progressivement une place pour le présent.

Un manuel numérique, avec des explications accessibles et des exercices pratiques inspirés des thérapies cognitives et comportementales (TCC).

Pour avancer à votre rythme, sans pression et sans obligation d'oublier.

24,90 € — PDF numérique